داشتن شکم ششتکه آرزوی خیلیهاست، اما وقت کم، برنامه نامنظم یا نداشتن مربی معمولاً مانع میشود. برنامه CRUNCH ~Six Pack in 30 Days دقیقاً برای همین طراحی شده؛ یک همراه تمرینی ساده و انگیزشی که کمک میکند فقط با موبایل و چند دقیقه تمرین در روز، به فرم دلخواهتان نزدیکتر شوید.
درباره برنامه
این اپلیکیشن یک برنامه ورزشی مخصوص آیفون است که تمرکز اصلی آن روی تقویت عضلات شکم و میانتنه قرار دارد. این اپلیکیشن با برنامههای تمرینی مرحلهبندیشده، به شما کمک میکند طی ۳۰ روز، عضلات شکم را قویتر و خوشفرمتر کنید. چه مبتدی باشید چه نیمهحرفهای، برنامه خودش را با سطح شما هماهنگ میکند.
عملکرد برنامه
کار با برنامه خیلی راحت است. بعد از انتخاب سطح آمادگی جسمانی، تمرینهای روزانه بهصورت منظم نمایش داده میشوند. هر تمرین همراه با تایمر و راهنمای تصویری اجرا میشود تا حرکات را درست انجام دهید. برنامه میزان پیشرفت شما را ثبت میکند و با یادآوریهای روزانه، نمیگذارد تمرینها عقب بیفتند.
ویژگی ها
CRUNCH ~ Six Pack in 30 Days انتخاب خوبی برای کسانی است که میخواهند بدون رفتن به باشگاه و با برنامهای مشخص، روی فرم شکم خود کار کنند. تمرینها کوتاه اما مؤثرند و اگر منظم باشید، بعد از مدتی نتیجه را حس میکنید. این برنامه بیشتر از آنکه سخت باشد، انگیزهبخش است و همین نقطه قوت اصلی آن محسوب میشود. این برنامه در اپ استور دارای خریدهای درونبرنامهای است. شما میتوانید با عضویت در سیب ایرانی نسخه آنلاک شده آن را از این پلتفرم به صورت رایگان دانلود کنید.
ویژگی های هک:
خریدهای درون برنامهای را ارائه میدهد.
0
از 0 رأی