Gratitude: Self-Care Journal هک شده

Gratitude: Self-Care Journal یک اپلیکیشن کاربردی برای مراقبت از سلامت ذهن، ثبت خاطرات روزانه و تمرین شکرگزاری در آیفون است. این برنامه به شما کمک می‌کند با ایجاد عادت‌های مثبت، ثبت اتفاقات خوب روزانه و انجام تمرین‌های خودشناسی، آرامش بیشتری را تجربه کنید و دیدگاه مثبت‌تری نسبت به زندگی داشته باشید. 

درباره برنامه

اگر به دنبال کاهش استرس، افزایش انگیزه یا تقویت سلامت روان خود هستید، Gratitude می‌تواند همراهی ارزشمند برای شما باشد.این اپلیکیشن با ترکیب دفترچه یادداشت، جملات تأکیدی، مدیتیشن و تمرین‌های ذهن‌آگاهی، فضایی مناسب برای رشد فردی و بهبود کیفیت زندگی فراهم می‌کند.

عملکرد برنامه Gratitude: Self-Care Journal

در Gratitude می‌توانید هر روز احساسات، افکار و اتفاقات مثبت زندگی خود را در قالب یک دفترچه دیجیتال ثبت کنید. برنامه با ارائه پرسش‌های روزانه و تمرین‌های شکرگزاری، به شما کمک می‌کند روی نکات مثبت زندگی تمرکز کرده و ذهنی آرام‌تر داشته باشید.

علاوه بر ژورنال‌نویسی، این برنامه مجموعه‌ای از جملات تأکیدی (Affirmations)، مدیتیشن‌های هدایت‌شده، نقل‌قول‌های انگیزشی و تمرین‌های خودمراقبتی را در اختیار شما قرار می‌دهد. همچنین می‌توانید یادآورهای شخصی تنظیم کنید تا نوشتن روزانه، مدیتیشن یا مطالعه جملات انگیزشی به بخشی از برنامه روزانه شما تبدیل شود.

امکان افزودن عکس به یادداشت‌ها، شخصی‌سازی نوشته‌ها، قفل‌گذاری روی دفترچه و مشاهده روند فعالیت‌های روزانه نیز از دیگر قابلیت‌های این اپلیکیشن است.

ویژگی‌ های برنامه 

1. ثبت خاطرات و احساسات در دفترچه یادداشت دیجیتال
2. تمرین‌های روزانه شکرگزاری و خودشناسی
3. مجموعه‌ای از جملات تأکیدی مثبت و انگیزشی
4. مدیتیشن‌های هدایت‌شده برای آرامش ذهن
5. یادآورهای روزانه برای ایجاد عادت‌های مثبت
6. امکان افزودن عکس به یادداشت‌ها
7. قفل‌گذاری روی دفترچه برای حفظ حریم خصوصی
8. نقل‌قول‌های الهام‌بخش و تمرین‌های ذهن‌آگاهی
9. رابط کاربری زیبا، آرامش‌بخش و کاربرپسند

10. مناسب برای کاهش استرس، افزایش انگیزه و بهبود سلامت روان

     

Gratitude: Self-Care Journal یک اپلیکیشن جامع برای ثبت خاطرات، تمرین شکرگزاری و مراقبت از سلامت ذهن است که با امکاناتی مانند ژورنال‌نویسی، جملات تأکیدی، مدیتیشن و یادآورهای روزانه، به شما کمک می‌کند سبک زندگی مثبت‌تری داشته باشید. اگر به دنبال ایجاد عادت‌های سالم، افزایش آرامش و ثبت لحظات ارزشمند زندگی خود هستید، این برنامه می‌تواند انتخابی عالی برای آیفون شما باشد.

استور سیب ایرانی نسخه آنلاک شده این برنامه‌ی جذاب را برای کاربران گرامی قرار داده است، تنها با فعال‌سازی اشتراک ویژه می‌توانید علاوه بر این برنامه کاربردی به بی‌شمار برنامه‌های دیگر نیز دسترسی داشته باشید.
با دانلود این اپلیکیشن از استور سیب ایرانی بدون نیاز به پرداخت درون برنامه‌ای می‌توانید از این برنامه کاربردی استفاده کنید.
هک به صورت پیش‌فرض فعال است.