تنفس با جعبه تکنیکی قدرتمند برای هک مغز شما است ، به شما این امکان را می دهد که پاسخ های اولیه و ناخودآگاه بدن را کنترل کنید.
با استفاده از فرمان های صوتی و تکنیک های بازی سازی ، این برنامه شما را در 9 سطح (و یک سطح سفارشی) راهنمایی می کند که به شما کمک می کند:
+ افزایش جریان خون
+ یادگیری و توسعه مهارت را افزایش دهید
+ تمرکز و توجه را افزایش دهید
+ افزایش انرژی
+ سیستم ایمنی خود را بهبود ببخشید
+ ذهن را پاک می کند
+ پاسخ تحریک پیشرفته
+ اضطراب را کاهش می دهد
+ تنفس کم عمق را کاهش می دهد
+ افزایش آگاهی
+ نظم و انضباط را بهبود می بخشد
+ به تنظیم سیستم عصبی کمک می کند
+ استرس را کاهش می دهد
+ اعصاب را آرام می کند
+ مراقبه را بهبود می بخشد این تکنیک توسط متخصصین نظامی و ورزشی برای کمک به حفظ آنها در بالای بازی استفاده می شود.
تنفس خود را بهینه کنید ، زندگی خود را بهینه کنید.
