Muscle Monster Workout Planner هک شده

Muscle Monster Workout Planner:
یک برنامه‌ی حرفه‌ای برای طراحی و پیگیری تمرینات ورزشی است. این اپلیکیشن به شما کمک می‌کند تا برنامه‌ی تمرینی خود را تنظیم کنید، پیشرفت خود را پیگیری کنید و به اهداف تناسب‌اندام خود برسید. این برنامه برای بدنسازان، فیتنس‌کارها و افرادی که به دنبال افزایش عضله و قدرت هستند، بسیار مفید است.

ویژگی‌های برنامه:
انتخاب برنامه‌ی تمرینی – برنامه‌ی از پیش‌ساخته‌شده را انتخاب کنید یا تمرینات را شخصی‌سازی کنید. 
دنبال کردن تمرینات روزانه – هر روز تمرینات مشخص‌شده را انجام دهید و میزان وزنه، تعداد تکرارها و ست‌ها را ثبت کنید. 
بررسی پیشرفت – اپلیکیشن آمار پیشرفت شما را نمایش می‌دهد تا ببینید چقدر به هدف خود نزدیک شده‌اید. 
تنظیم رژیم غذایی (اختیاری) – بعضی از نسخه‌های اپلیکیشن پیشنهادات غذایی برای عضله‌سازی یا کاهش چربی ارائه می‌دهند. 
یادآوری و انگیزه – اپلیکیشن با ارسال نوتیفیکیشن‌ها شما را تشویق می‌کند تا تمرینات را منظم انجام دهید.

چگونه بهترین نتیجه را بگیریم: 
به برنامه‌ی تمرینی پایبند باشید – تمرینات را به‌طور منظم انجام دهید و وقفه نیندازید. 
فرم صحیح حرکات را رعایت کنید – از ویدئوهای آموزشی اپلیکیشن یا مربی کمک بگیرید تا از آسیب جلوگیری کنید. 
پیشرفت خود را ثبت کنید – هر بار میزان وزنه و تعداد تکرارها را وارد کنید تا پیشرفت خود را مشاهده کنید.
استراحت و تغذیه مناسب داشته باشید – خواب کافی و رژیم غذایی مناسب به رشد عضلات کمک می‌کند. 
به بدن خود گوش دهید – اگر احساس درد یا خستگی شدید داشتید، به بدن خود استراحت بدهید.

با استفاده‌ی مداوم از Muscle Monster Workout Planner و رعایت نکات مهم، می‌توانید سریع‌تر به اهداف فیتنس و بدنسازی خود برسید! 

با Muscle Monster Workout Planner  می‌توانید برنامه‌ی تمرینی خود را برای کاهش وزن و عضله‌سازی طراحی کنید.این برنامه به شما کمک میکند تا بهترین نتایج را در کوتاه‌ترین زمان ممکن بدست آورید. با این برنامه , قدرت و استقامت خود را افزایش دهید و به یک بدن سالم و قوی دست پیدا کنید. همچنین, با این برنامه می‌توانید به هدفی که برای خود تعیین کرده‌اید نزدیک‌تر شوید و به یک نمونه‌ی ایده‌آل از خود تبدیل شوید.

با Muscle Monster  به مزایای زیر دست خواهید یافت:
- داشتن یک برنامه تمرینی شخصی در جیب خود که به شما کمک می‌کند هرروز بهترین تمرینات را انجام دهید.
- دسترسی به بیش از 300 حرکت تناسب اندام در نواحی کلیدی بدن شما.
- افزایش قدرت و انعطاف پذیری با تمریناتی که تمام بدن را درگیر می‌کنند.
- پیدا کردن تناسب اندام همه با برنامه‌ای جامع.

Muscle Monster مربی شخصی مجازی راهنمای شما در تمرینات و روتین‌های کالیستنیکس است که به طور اختصاصی  با سطح تناسب اندام و اهداف شما هماهنگ شده است. این برنامه چه برای مبتدیان  و چه برای حرفه‌ای‌ها با توجه به سطح و توانایی شما ، ابزاری قدرتمند برای رسیدن به اهداف شما فراهم می‌کند.

با برنامه تناسب اندام مردانه , علاقه مندان به ورزش با Muscle Monster، قادر خواهند‌ بود تا به یک دنیای تازه از آموزش ورزش کالیستنیکس دست پیدا کنند, به طوری که این آموزش در دسترس آن‌ها درهرلحظه و درهرجایی باشد.

اکنون می‌توانید با برنامه‌ریز تمرین 21 روزه باتمرینات معمولی خداحافظی کنید. برنامه Muscle Monster با بهره‌گیری از فناوری پیشرفته هوش مصنوعی ,  برنامه‌ریزی تمرینی شما را  برای مطابقت با اهداف خاص شما تنظیم می‌کند، چه کاهش وزن، چه عضله‌سازی و یا ترکیبی از هر دو . این برنامه تمرینی , با درنظر گرفتن روال تمرینی, سن, قد, وزن , سابقه ورزش و هرگونه مسائل مربوط به وضعیت بدنی شما , یک برنامه کاملا متناسب با شرایط شما ایجاد می‌کند.