BetterSleep: Relax and Sleep هک شده

خواب باکیفیت چیزی نیست که همه ما هر شب تجربه‌اش کنیم. استرس، استفاده زیاد از موبایل و شلوغی ذهن باعث می‌شود خواب آرام تبدیل به یک چالش شود. برنامه BetterSleep: Relax and Sleep برای آیفون دقیقا با همین هدف طراحی شده تا به شما کمک کند راحت‌تر آرام شوید، سریع‌تر بخوابید و صبح‌ها با حال بهتر از خواب بیدار شوید.

معرفی برنامه و کاربرد

BetterSleep یک برنامه جامع برای بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس است که ترکیبی از صداهای آرامش‌بخش، مدیتیشن، داستان‌های خواب و تمرین‌های تنفسی را ارائه می‌دهد. این برنامه هم برای افرادی که بی‌خوابی دارند مفید است و هم برای کسانی که می‌خواهند خواب عمیق‌تر و منظم‌تری را تجربه کنند. استفاده از آن قبل از خواب به مرور ذهن را آرام و بدن را آماده استراحت می‌کند.

عملکرد

عملکرد برنامه بسیار ساده و در عین حال هوشمندانه طراحی شده است. کاربر می‌تواند صداهای مختلف مثل باران، امواج دریا یا موسیقی ملایم را ترکیب کند و فضای دلخواه خود را بسازد. تایمر خواب کمک می‌کند صداها به‌صورت خودکار قطع شوند و مزاحم خواب نشوند. بخش مدیتیشن و داستان‌های صوتی هم با صدای آرام و ریتم مناسب، ذهن را از افکار مزاحم دور می‌کند.

امکانات

• مجموعه متنوع صداهای طبیعت و آرامش‌بخش
• داستان‌های صوتی مخصوص خواب با گویندگی حرفه‌ای
• امکان ساخت ترکیب شخصی از صداها
• مدیتیشن‌های هدایت‌شده برای کاهش استرس
• تمرین‌های تنفسی برای آرام‌سازی ذهن و بدن
• تایمر هوشمند برای قطع خودکار صدا
• رابط کاربری ساده و چشم‌نواز
• مناسب برای خواب شبانه، چرت روزانه و ریلکسیشن

BetterSleep: Relax and Sleep یک همراه قابل اعتماد برای شب‌هایی است که خواب به‌راحتی سراغتان نمی‌آید. این برنامه با تمرکز روی آرامش ذهن و بدن، به‌مرور عادت‌های خواب سالم‌تری ایجاد می‌کند. اگر به دنبال خوابی عمیق‌تر و آرام‌تر هستید، BetterSleep می‌تواند انتخاب خوبی برای آیفون شما باشد. 

استور سیب ایرانی نسخه آنلاک شده این برنامه‌ی جذاب را برای کاربران گرامی قرار داده است، تنها با فعال‌سازی اشتراک ویژه می‌توانید علاوه بر این برنامه کاربردی به بی‌شمار برنامه‌های دیگر نیز دسترسی داشته باشید.
با دانلود این اپلیکیشن از استور سیب ایرانی بدون نیاز به پرداخت درون برنامه‌ای می توانید از این برنامه کاربردی استفاده کنید.