برنامه تمرینی شما | Your Workout Plan

1 نظر
5.0
تعداد دانلود
30
بار
هزینه
اشتراکی
دسته بندی
حجم
0
MB
نسخه مجاز IOS
11
به بالا
نسخه
1.4.2
نسخه Native
نسخه pwa

توضیح

آیا می خواهید قدرت و عضله خود را بهبود ببخشید؟
یک برنامه تمرینی خوب !
همان چیزی است که اکنون به آن نیاز دارید و این برنامه به شما کمک می کند تا آن را بسازید.
فقط برنامه را روشن کنید ، برنامه خود را انتخاب کرده و به سالن بدنسازی بروید و مبارزه کنید ، قدرت و عضله شما را تقویت می کند.
برنامه هایی که قبلاً گنجانده شده است:
- 5/3/1 برای بدن سازی
- فشار کشیدن پا
- برنامه هایپرتروفی قدرت
- 10 هفته بالاتر پایین
- فشار کشش جنرال بعدی
 
 
 
 
 

نظر و امتیاز

5.0

از 1 امتیاز

1400/5/25 23:54

عالی بود👍🏻