TRX ورزشی مدرن و جذاب است که امروزه توجه بسیاری از ورزشکاران و علاقه‌مندان به ورزش را جلب کرده است. با برنامه myTRX، می‌توانید به طور همزمان چربی بسوزانید و عضلات خود را تقویت کنید.
درباره برنامه
از جمله مزایای برنامه، می‌توان به افزایش آمادگی جسمانی، استقامت، انعطاف‌پذیری، قدرت بدنی، چابکی و هماهنگی بین عصب و عضله اشاره کرد. ورزش ساده و قابل انجام TRX در خانه یا فضای باز، به همراه این برنامه موبایلی، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را برای شما فراهم می‌کند.
چگونه با نرم‌افزار TRX لاغر شویم؟
کالری‌شمار myTRX، بهترین و ساده‌ترین روش برای کاهش وزن است. این برنامه با توجه به مشخصات فردی شما، وزن ایده‌آل‌تان را تعیین کرده و در مسیر رسیدن به آن همراه شما خواهد بود. با تعیین هدف، می‌توانید سبک زندگی سالمی را تجربه کنید.
شما با کنترل و محاسبه کالری‌های دریافتی و مصرفی به راحتی به وزن دلخواه خود خواهید رسید.
لاغری شکم با برنامه TRX
لاغری شکم یکی از دغدغه‌های اصلی افرادی است که اضافه وزن دارند. با استفاده از این برنامه و تمرکز بر روی ناحیه شکم، می‌توانید به کاهش وزن و لاغری شکم دست یابید. تنها کافیست با پشتکار به تمرینات ادامه دهید و به این برنامه آموزشی اعتماد کنید.
ویژگی‌های برنامه TRX
- برنامه تمرینی سه‌ماهه (قابل گسترش به نه ماه) به زبان فارسی
- محاسبه BMR، BMI و درصد چربی بدن
- کالری‌شمار پیشرفته و پویا
- فهرست جامع کالری مواد غذایی با قابلیت سفارشی‌سازی
- ثبت فعالیت‌های ورزشی و سلامتی
- نمودارهای قابل تنظیم برای پایش کالری
- اتصال به ابزارها و ساعت‌های هوشمند برای پایش فعالیت‌ها
- آموزش حرکات استاندارد تی‌ار‌ایکس به زبان فارسی
- امکان ایجاد برنامه تمرینی و غذایی دلخواه
- معرفی رژیم‌ها، غذاها، مربیان و باشگاه‌ها
- فرم‌دهی بدن شما تنها در سه ماه!
با دانلود این اپلیکیشن از سیب ایرانی می‌توانید با این برنامه همراه شوید و به تناسب اندام ایده‌آل خود دست یابید!
