Ahead – برنامه‌ای برای یادگیری مهارت‌هایی که مدرسه هرگز به ما نیاموخت: تسلط بر مدیریت احساسات
توسط متخصصان علوم تغییر رفتار طراحی شده است
آیا گاهی از اینکه حساس، نگران، تنبل، مضطرب، خجالتی، بدبین، یا بی‌احساس بوده‌اید، پشیمان شده‌اید؟
تصور کنید شبیه به آن افرادی باشید که همیشه، حتی در شرایط دشوار، آرامش و مهربانی خود را حفظ می‌کنند...
ما نیز همین را خواستیم، زیرا می‌دانیم که هوش هیجانی بر تمامی جنبه‌های زندگی ما اثرگذار است. این مهارت می‌تواند ما را به شریک، والد، دوست و همکار بهتری تبدیل کند؛ افرادی موفق‌تر، شادتر و بامحبت‌تر.
به همین دلیل، ما که در زمینه تغییر رفتار تخصص داریم، اپلیکیشن Ahead را ساختیم تا به هر کسی که می‌خواهد، خود را به نسخه بهتری تبدیل کند، کمک کند. هزاران کاربر Ahead که امروز آرام‌تر و مهربان‌تر هستند، شاهدی بر این موضوع هستند.
خودتان تجربه کنید! فقط ۵ دقیقه در روز برای مدیریت احساساتتان کافی است
در یک سفر شخصی گام بردارید و در عرض چند هفته به اهداف احساسی‌تان نزدیک‌تر شوید.
از تکنیک‌های ساده و علمی که در این برنامه گنجانده شده، استفاده کنید تا بر الگوهای فکری ناسالم غلبه کنید.
فعالیت‌های کوتاه و جذاب را تجربه کنید و آنچه برای شما مفید است به کار ببرید. لحظات احساسی خود را ردیابی کنید و پیشرفتتان را مشاهده نمایید. ابزار شخصی‌تان را برای مدیریت احساسات خود بسازید.
در Ahead، هر روز فرصتی تازه برای شروع دوباره است! همین حالا روی خودتان سرمایه‌گذاری کنید و از نتایج آن بهره‌مند شوید.
ما به شما اطمینان می‌دهیم که فقط بر پایه روش‌های علمی و مطمئن پیش برویم و همواره به نفع شما عمل کنیم. بیایید با هم جهانی بامحبت‌تر بسازیم!
سیب ایرانی این برنامه را به صورت آنلاک شده و بدون نیاز به پرداخت درون برنامه ای در اختیار کاربران قرار داده است.
