What a Feeling? | What a Feeling?

0 نظر
0.0
تعداد دانلود
1
بار
هزینه
اشتراکی
دسته بندی
حجم
20
MB
نسخه مجاز IOS
11
به بالا
نسخه
1.3.2
نسخه Native
نسخه pwa
اسکرین شات برنامه
اسکرین شات برنامه
اسکرین شات برنامه
اسکرین شات برنامه
اسکرین شات برنامه

توضیح

با کمک ادراک و بیان مناسب احساسات می توانید سلامت جسمی خود را بهتر کنید!

اما چگونه می توان احساسات خود را درک و پیگیری کرد؟

در زندگی روزمره ما اغلب دچار تغییر احساسات می شویم. و شما موافقت خواهید کرد که فقط تعداد کمی از مردم آماده هستند که وقت خود را برای تجزیه و تحلیل آنچه اتفاق می افتد بگذرانند. با این حال ، اگر احساسات خود را درک کنید - آنها را کنترل خواهید کرد ، و در نتیجه عکس العمل ها ، رفتار و زندگی خود را کنترل خواهید کرد.

در اینجا شما یک نسخه ساده از دفتر خاطرات احساسات دارید. صرف چند دقیقه در روز فرصتی برای شما فراهم می شود:
  
⁃ برای شناسایی احساسات خود:
⁃ برای تشخیص متداول ترین احساسات در زندگی روزمره خود.
⁃ برای پیگیری دلیل احساسات منفی یا مثبت.
واکنش ها و رفتار خود را به درستی تغییر دهید.

با کمک این برنامه کیفیت زندگی خود را بهبود می بخشید!

نظر و امتیاز

0

از 0 امتیاز