سلامتی با یه لیوان آب شروع می‌شه!

آب عنصر حیاتی زندگی است که بدون آن هیچ موجود زنده‌ای توان ادامه حیات ندارد، بیش از ۶۰ درصد از بدن انسان از آب تشکیل شده و تمامی فرآیندهای زیستی از تنظیم دمای بدن گرفته تا هضم غذا، گردش خون و دفع سموم وابسته به آن است، بدون آب سلول‌ها از کار افتاده و اندام‌ها دچار اختلال می‌شوند و حتی مغز که ۷۵ درصد آن از آب تشکیل شده عملکرد خود را از دست می‌دهد، احتمالا حالا متوجه اهمیت نوشیدن آب در طول روز شده‌اید، در این مقاله قصد داریم برنامه‌ای را معرفی کنیم که میزان نوشیدن آب شما را بررسی و تحلیل کرده و گزارش‌ها را به شما ارائه می‌دهد، در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا اپلیکیشن WaterMinder را بررسی کنیم.

هدف بزار
یکی از ویژگی‌های خوب این برنامه امکان هدف‌گذاری برای میزان نوشیدن آب است، با استفاده از اپلیکیشن WaterMinder شما می‌توانید هدف‌های روزانه، هفتگی و ماهانه برای میزان نوشیدن آب مشخص کنید تا اپلیکیشن به شما در رسیدن به اهداف کمک کند.در این روش اپلیکیشن با ارائه نمودارهای مختلف به شما نمایش می‌دهد که چه میزان تا رسیدن به هدف خود فاصله دارید.

پیشنهادات خوبی بهت میده!
یکی دیگر از قابلیت‌های این برنامه ارائه پیشنهادات مناسب برای نوشیدن آب است، اپلیکیشن با توجه به اطلاعاتی همچون شرایط آب و هوایی، میزان فعالیت شما در طول روز و بررسی میزان آب مصرفی شما پیشنهاداتی مناسب برای نوشیدن آب در طول روز ارائه می‌دهد.

یادت میندازه!
اپلیکیشن WaterMinder همچنین با یادآوری و ارسال هشدارهایی در بازه‌های زمانی مختلف به شما یادآوری می‌کند تا میزان آب مصرفی خود را فراموش نکنید و به میزان هدف مورد نظر آب مصرف کنید.

شما می‌توانید همین حالا نسخه آنلاک شده 9 میلیون تومانی این برنامه را از اپ استور سیب ایرانی دانلود و نصب نمایید.