journal & mental health－stoic. هک شده

stoic. journal & mental health:
یک اپلیکیشن طراحی شده برای بهبود سلامت روانی و افزایش خودآگاهی با استفاده از تکنیک‌های مختلفی از جمله تمرینات خودپرداختی، یادداشت‌نویسی و تأمل است. این اپلیکیشن به کاربران کمک می‌کند تا احساسات خود را بهتر درک کنند و با استفاده از روش‌های تفکر منطقی و مثبت به بهبود وضعیت روانی خود بپردازند. استفاده از تکنیک‌های موجود در اپلیکیشن می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و حس آرامش را افزایش دهد. نوشتن روزانه و انجام تمرینات تأمّلی می‌تواند به بهبود خودآگاهی و درک بهتر از احساسات و واکنش‌های شخصی منجر شود.

ویژگی‌ها:
1. یادداشت‌نویسی و تأمل:   
- کاربران می‌توانند احساسات و تجربیات خود را ثبت کنند. این قسمت به آن‌ها کمک می‌کند تا درک بهتری از افکار و احساسات خود داشته باشند.
2. تمرینات خودآگاهی:   
- اپلیکیشن شامل تمرینات مختلفی است که به کاربران کمک می‌کند تا با روش‌های مختلف از جمله مدیتیشن و تأمل، خودآگاهی خود را افزایش دهند.
3. جملات و نقل‌قول‌های الهام‌بخش:   
- اپلیکیشن معمولاً حاوی جملات و نقل‌قول‌های انگیزشی است که می‌تواند به کاربران در تقویت احساس مثبت و انگیزه کمک کند.
4. معرفی اصول فلسفه استویکیسم:   
- این برنامه به اصول فلسفه استویکیسم (Stoicism) پرداخته و تکنیک‌هایی را برای مدیریت احساسات و چالش‌های روزمره ارائه می‌دهد.
5. تحلیل و پیگیری پیشرفت:   
- کاربران معمولاً می‌توانند پیشرفت خود را از نظر بهبود وضعیت روانی و الگوهای احساسی پیگیری کنند. این ویژگی می‌تواند شامل نمودارها و آمارهای مفید باشد.
6. یادآوری‌ها:   
- قابلیت تنظیم یادآوری‌های روزانه برای تشویق کاربران به نوشتن روزانه و انجام تمرینات موجود.
7. قابلیت سفارشی‌سازی:   
- این اپلیکیشن معمولاً اجازه می‌دهد که کاربران تجربه خود را سفارشی کنند، از جمله انتخاب تم‌ها و تنظیمات ظاهری.

استور سیب ایرانی نسخه آنلاک شده این برنامه‌ی جذاب را برای کاربران گرامی قرار داده است، تنها با فعال‌سازی اشتراک ویژه می‌توانید علاوه بر این برنامه کاربردی به بی‌شمار برنامه‌های دیگر نیز دسترسی داشته باشید.
با دانلود این اپلیکیشن از استور سیب ایرانی بدون نیاز به پرداخت درون برنامه‌ای می توانید از این برنامه کاربردی استفاده کنید.
هک به صورت پیش‌فرض فعال است.