بنتو | Bento

برنامه غذایی لاغری و چاقی
2 نظر
3.0
تعداد دانلود
410
بار
هزینه
رایگان
دسته بندی
حجم
0
MB
نسخه مجاز IOS
9
به بالا
نسخه
1.1
نسخه Native
نسخه pwa
اسکرین شات برنامه
اسکرین شات برنامه
اسکرین شات برنامه
اسکرین شات برنامه
اسکرین شات برنامه

توضیح

در بنتو (رژیم کرفس سابق) با وارد کردن قد، وزن، سن و جنسیت، وزن ایده‌آل شما تعیین می‌شود. سپس از بین سه درجه سختی سخت، متوسط یا آسان، سختی رژیم خود را انتخاب می‌کنید. طبق این اطلاعات، رژیم غذایی اختصاصی شامل ۶ وعدهٔ صبحانه، ناهار، شام و  سه میان‌وعده، در اختیارتان قرار داده می‌شود. در این برنامه غذایی سعی شده‌است وعده‌های پیشنهادی از بین غذاهای در دسترس و راحت انتخاب شود و در عین حال تنوع غذایی بالایی داشته باشد. شما در بنتو می‌توانید غذای هر وعده را با غذایی که در دسترس‌تان هست عوض کنید و این باعث می‌شود رژیمی منعطف و سازگار با شرایط داشته باشید. 

ویژگی‌های برنامه:

  • هزینهٔ پایین: با دریافت رژیم به وسیله‌ی موبایل و در منزل نسبت به روش‌های جایگزین زمان و هزینه‌ی کمتری صرف می‌کنید.
  • استاندارد: بسته‌های غذایی با مشورت متخصصین حوزه تغذیه و رژیم طراحی شده‌است و به شکل اصولی و علمی به کاهش، افزایش یا تثبیت وزن کمک می‌کند.
  • رژیم گیاهخواری: اگر گیاهخوار هستید، بنتو به شما این امکان را می‌دهد که با فعال کردن حالت گیاهخواری، وعده‌های متناسب با رژیم گیاهخواری دریافت کنید.
  • تنظیم سطح فعالیت: بنتو به شما این امکان را می‌دهد که میزان فعالیت روزانه‌تان را در برنامه وارد کنید.
  • آب‌شمار: در بنتو می‌توانید میزان آب مصرفی‌تان را در روز وارد کنید.
  • تریبون: در قسمت تریبون اطلاعات مفیدی درباره تغذیه و سلامت خواهید یافت.
  • بارداری و شیردهی: خانم‌های باردار یا شیرده می‌توانند رژیم اختصاصی خود را دریافت کنند. 
  • اطلاعات تغذیه‌ای کامل: در هر وعده اطلاعات جامع غذایی از جمله کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی، شکر، فیبر، سدیم و... در اختیارتان قرار می‌گیرد.
  • روز آزاد: در بنتو می‌توانید دو روز در ماه را به عنوان روز آزاد انتخاب کنید و در آن روز‌ها به برنامه غذایی عمل نکنید و استراحت کنید.

نظر و امتیاز

3.0

از 2 امتیاز

1399/11/18 16:55

حرف نداره